Dr. George Burlacu explică când devine periculos efortul fizic pentru persoanele cu afecțiuni cardiovasculare

Dr. George Burlacu, medic specialist în medicină de familie la Spitalul Clinic SANADOR, explică pentru DC Medical și DC News când efortul fizic devine periculos pentru persoanele cu afecțiuni cardiovasculare. Specialistul subliniază că, deși mișcarea este esențială pentru menținerea sănătății, tipul și intensitatea exercițiilor trebuie adaptate strict stării de sănătate a fiecărui pacient. În timp ce plimbările scurte oferă beneficii la orice vârstă, alergarea și eforturile susținute nu sunt indicate pentru toți pacienții cardiaci.

Potrivit medicului, anumite categorii de pacienți nu trebuie să înceapă să alerge sau să practice efort fizic intens fără o evaluare medicală prealabilă. Această precauție este critică pentru cei cu hipertensiune severă, ateromatoză avansată sau diabet necontrolat. În schimb, activități fizice mai blânde, cum ar fi o plimbare de 10-15 minute sau chiar jumătate de oră, pot fi benefice și sigur adaptate stării de sănătate a pacientului.

Referitor la activitățile cotidiene precum urcatul scărilor sau ridicarea unor greutăți (de exemplu, un sac de cartofi), Dr. Burlacu afirmă că nu există o regulă universală. Toleranța la efort și absența simptomelor neplăcute sunt indicii importante; dacă un pacient urcă un etaj fără disconfort, nu este neapărat o problemă. Totuși, pacienții cu insuficiență cardiacă, fibrilație atrială, puls crescut sau hipertensiune necontrolată pot avea limite mult mai stricte și nu pot efectua astfel de eforturi.

Specialistul avertizează că pacienții cu boli cardiovasculare nu ar trebui să își stabilizeze singuri limitele de efort bazându-se doar pe senzațiile lor. Recomandările medicului rămân esențiale pentru a alege activitățile potrivite și pentru a evita eforturile care ar putea pune sănătatea în pericol.