Impactul rețelelor sociale asupra bunăstării mentale
Analiza utilizării rețelelor sociale în India și influența acestora asupra sănătății mintale, evidențiind atât riscurile de adicție, cât și oportunitățile de conectare.
Știri
Pagina 193
Cercetare medicala
Toate știrile
Impactul insomniei cronice asupra creierului și sănătății mintale
Analize recente evidențiază riscuri crescute de AVC, demență și depresie în cazul persoanelor cu insomnie cronică, subliniind necesitatea unor strategii terapeutice integrate.
Nutritie
Toate știrile
Dieta vegană poate modifica rapid funcționarea ficatului, conform unui studiu pe șoareci
O cercetare publicată în Molecular Metabolism relevă modul în care eliminarea proteinelor animale influențează metabolismul hepatic și importanța enzimei GDH.
Sfaturi pentru prepararea verzei călite și gestionarea disconfortului digestiv
Ghid pentru gătitul verzei călite la cuptor și recomandări pentru persoanele care experimentează balonare sau dureri de stomac.
Alimente sănătoase accesibile: recomandările nutriționiștilor pentru un buget redus
Experții recomandă concentrarea pe aportul nutrițional și volum atunci când bugetul este limitat, sugerând alternative precum lintea, fasolea și legumele congelate.
Alimente recomandate pentru îmbunătățirea memoriei și concentrării în perioada examenelor
Anumite alimente bogate în nutrienți esențiali pot susține funcțiile cognitive, memoria și stabilitatea emoțională a elevilor și studenților în perioadele de stres intens.
