Vitamina D și Riscul de Cancer: Ce spun Studiile Ample despre Metastaze și Tratament

Deficitul de vitamina D este asociat cu un risc mai mare de cancer de sân, metastaze și deces, relevă un studiu care a analizat datele a peste 675.000 de persoane.

Cercetătorii au identificat o legătură între nivelurile scăzute de vitamina D și evoluția bolii la pacienții cu cancer de sân. Persoanele cu valori sub 20 ng/mL au avut un risc mai mare de metastaze, adică de răspândire a cancerului în alte părți ale corpului, și un risc mai mare de deces din cauza cancerului sau din alte cauze.

Respectând recomandările Institutului Național de Sănătate din SUA (NIH), necesarul zilnic de vitamina D variază în funcție de vârstă și statusul de sănătate. Nivelul poate fi măsurat printr-o analiză de sânge, rezultatele exprimându-se în nanograme pe mililitru (ng/mL). Nivelurile sub 20 ng/mL indică un deficit, în timp ce intervalul 20-50 ng/mL este considerat adecvat de mulți specialiști.

Vitamina D joacă un rol esențial în sănătatea oaselor, absorbind calciul, dar și în funcționarea sistemului muscular, nervos și imunitar. Corpul o produce atunci când pielea este expusă la soare, dar o cantitate mai mică provine din alimentație (pește gras, ouă, lapte, produse fortificate) sau suplimente (D2, D3).

Studiile anterioare, inclusiv un studiu din 2023 pe peste 430.000 de femei, au arătat că deficitul de vitamina D este asociat cu un risc cu 45% mai mare de cancer de sân la femeile la menopauză și cu 18% mai mare la cele pre-menopauză. Un studiu din 2022 a legat levelurile sub 20 ng/mL de un risc mai mare la femeile de culoare și hispanice.

Cercetătorii explorează și rolul vitaminei D în tratamentul cancerului. Un studiu brazilian din 2025 sugerează că suplimentele pot îmbunătăți efectele chimioterapiei, în timp ce alte cercetări au asociat deficitul cu un risc mai mare de neuropatie la pacientele cu cancer de sân care primesc paclitaxel.

Vitamina D nu este un tratament pentru cancer și nu există suficiente dovezi că suplimentarea previne sau oprește răspândirea bolii. Totuși, corectarea deficitului poate avea beneficii pentru sănătate, iar administrarea suplimentelor trebuie stabilită împreună cu medicul, având în vedere riscurile de hipercalcemie și interacțiunile cu alte medicamente.

Potrivit Breastcancer.org, nivelurile sub 20 ng/mL indică un deficit de vitamina D, iar intervalul de 20-50 ng/mL este considerat adecvat.

Cercetările au asociat nivelurile scăzute ale vitaminei D cu diabetul, osteoporoza și cancerul de sân.

Studiul analizează legătura dintre deficitul de vitamina D și riscul de cancer de sân.

Cercetătorii analizează posibila legătură dintre vitamina D și cancer de câteva decenii, prima ipoteză aparținând anilor 1980.

Ulterior, studiile s-au concentrat pe riscul de apariție a cancerului, evoluția bolii și influența asupra tratamentului.

Un studiu din 2022 a identificat o asociere între nivelurile de vitamina D sub 20 ng/mL și un risc mai mare de cancer de sân la femeile de culoare și hispanice.

Un studiu din 2023 pe 430.000 de femei a arătat că deficitul de vitamina D crește cu 45% riscul de cancer de sân la femeile la menopauză și cu 18% la cele pre-menopauză.

Rezultatele indică o asociere, dar nu demonstrează că lipsa vitaminei provoacă direct cancerul.

Cercetările examinează legătura dintre vitamina D și riscul de metastaze sau deces.

O cercetare din 2026 pe peste 675.000 de persoane cu cancer de sân a asociat nivelurile sub 20 ng/mL cu un risc mai mare de metastaze și deces.

Grupul cu niveluri scăzute a avut un risc mai mare de deces. Rezultatele sunt în acord cu un studiu din 2016 care lega nivelul ridicat de vitamina D de o supraviețuire mai bună.

Observațiile nu demonstrează cauzalitate directă; suplimentele nu au fost dovedite a opri metastazele.

Cercetarea investighează dacă vitamina D poate îmbunătăți efectele chimioterapiei.

Studiul urmărește rolul vitaminei D în tratamentul cancerului de sân și reducerea efectelor adverse.

Un studiu brazilian din 2025 a arătat că femeile care au primit suplimente de vitamina D au obținut beneficii mai mari de la chimioterapie.

Cercetătorii propun măsurarea nivelului de vitamina D înainte de chimioterapie și corectarea deficitului.

Un studiu din 2024 a asociat deficitul de vitamina D cu un risc mai mare de neuropatie la femeile care primesc paclitaxel.

Neuropatia poate provoca furnicături, amorțeală, durere sau slăbiciune, mai ales la mâini și picioare.

Vitamina D ar putea reduce greața și oboseala asociate tratamentului cancerului.

Studii de mici dimensiuni sugerează că suplimentele de vitamina D ar putea ajuta la reducerea efectelor adverse ale chimioterapiei și radioterapiei.

Rezultatele sunt preliminare și vitamina D nu înlocuiește medicamentele recomandate pentru efectele adverse.

Organismul are nevoie de o anumită cantitate de vitamina D, variabilă în funcție de vârstă și sănătate.

Institutul Național de Sănătate din SUA (NIH) stabilește necesarul zilnic recomandat.

Necesarul variază; este recomandată verificarea nivelului prin analiză de sânge înainte de administrarea suplimentelor.

Nivelul vitaminei D poate fi crescut prin trei metode: expunere la soare, alimentație și suplimente.

Există trei surse principale de vitamina D: lumina soarelui, alimentația și suplimentele.

Puține alimente conțin cantități mari de vitamina D natural. Sursele bune includ peștele gras, ouăle, laptele și produsele fortificate.

Alimentația poate contribui, dar nu este întotdeauna suficientă pentru a corecta un deficit.

Pielea produce vitamina D sub acțiunea razelor UV. Cantitatea depinde de culoarea pielii, anotimp, duratei zilei și zona geografică.

Persoanele cu pielea mai închisă la culoare au nevoie de o expunere mai mare la soare pentru a produce aceeași cantitate de vitamina D ca persoanele cu pielea deschisă.

Expunerea la soare trebuie făcută cu prudență deoarece radiațiile UV cresc riscul de cancer de piele, inclusiv melanom. Protecția solară rămâne importantă la niveluri moderate sau ridicate de UV.

Suplimentele corectează deficitul, dar doza trebuie stabilită cu medicul. Dozele prea mari pot duce la hipercalcemie (creștere excesivă a calciului).

Prudență este necesară la persoanele cu pietre la rinichi, boli renale, afecțiuni cardiace, boli hepatice sau niveluri crescute de calciu.

Unele medicamente diuretice pot crește riscul de acumulare a calciului dacă sunt asociate cu suplimente de vitamina D.

Vitamina D3 este forma recomandată de mulți specialiști pentru suplimentare.

Nivelul vitaminei D merită verificat la persoanele cu factori de risc. Studiile arată asocieri între valorile scăzute și riscul de cancer de sân, metastaze, mortalitate și efecte adverse ale chimioterapiei.

Vitamina D nu este un tratament pentru cancer și nu există dovezi că suplimentarea previne boala sau oprește răspândirea acesteia.

Citește și: Metastazele cerebrale, una dintre cele mai grave complicații ale cancerului de sân (06.10.2026); Deficitul de vitamina D triplează durerea după operația de cancer (28.05.2026); Cum păcălesc celulele canceroase tratamentul (13.05.2026); Vitamina care crește eficacitatea chimioterapiei (30.04.2026).