Veteranul american Anthony D. Fredericks: Iată rutina zilnică de 78 de ani care îi menține „mintea brici” și memoria intactă
Fostul profesor universitar și autor al peste 175 de cărți, Anthony D. Fredericks, dezvăluie pentru CNBC cele cinci obiceiuri fundamentale care îi asigură claritatea mentală și vigilența cognitivă în avansată vârstă.