Psihologia explică legătura dintre renunțarea la machiaj, încrederea în sine și validarea externă

Legătura dintre utilizarea cosmeticelor și stima de sine este complexă, însă cercetările sugerează că femeile care se simt confortabil în aspectul lor natural ar putea fi mai puțin dependente de validarea externă pentru a se simți atractive sau acceptate social. În loc să se preocupe dacă aspectul lor corespunde așteptărilor celorlalți, acestea pot simți libertatea de a se prezenta natural. Times of India

Un studiu intitulat „The contrasting effects of body image and self-esteem in the makeup usage” indică faptul că, deși machiajul poate ajuta femeile să se simtă mai atractive și mai satisfăcute de aspectul lor, există și o tendință inversă: femeile care își evaluează atractivitatea fizică mai jos tind să utilizeze mai mult produsele cosmetice. Acest lucru sugerează că machiajul poate deveni uneori un instrument pentru gestionarea modului în care cred că sunt percepute de ceilalți. Times of India

Alte cercetări evidențiază impactul imediat al cosmeticelor asupra percepției proprii. Un studiu realizat în 2021 pe 50 de femei braziliene, publicat în „Archives of Sexual Behaviour”, a arătat că participantele s-au descris ca fiind mai feminine, mai atractive și mai fericite de aspectul lor după ce un profesionist le aplicase machiajul, raportând totodată o stimă de sine mai ridicată. În similarly, o cercetare din 1989 publicată în „Journal of Social Psychology” a constatat că femeile americance din colegii și-au acordat note de atractivitate mai mari atunci când purtau machiajul obișnuit față de momentele în care acesta era îndepărtat. Times of India

Psihologii disting între utilizarea machiajului ca formă de autoexpresie și cea motivată de anxietate. În timp ce aplicarea unui ruj din plăcere reprezintă o preferință personală, teama de a fi văzută fără fond de ten sau grija că ceilalți vor judeca fața naturală pot indica presiuni legate de imagine. Cercetătorii au asociat aceste comportamente cu auto-obiectificarea, procesul prin care femeile încep să își judece aspectul din perspectiva unui observator extern, concentrându-se pe modul în care corpul lor este evaluat de ceilalți. Times of India

Totuși, rezultatele nu sunt uniforme în toate studiile. De exemplu, o cercetare efectuată pe 30 de studente britanice a găsit o relație negativă între stima de sine și utilizarea cosmeticelor (cele cu stimă de sine mai mică folosind mai mult machiaj), în timp ce alte studii au indicat o asociere pozitivă. Aceste diferențe pot fi cauzate de fundalul cultural și demografic, ceea ce demonstrează că obiceiurile de machiaj nu pot servi drept indicator unic al nivelului de încredere al unei femei. Times of India