Riscurile pocnitului gâtului: o simulare avertizează asupra posibilității unui AVC

Pocnitul gâtului, un obicei adoptat de mulți pentru a elibera tensiunea acumulată, este rezultatul unui fenomen numit cavitație. Aceasta apare atunci când schimbările de presiune în lichidul sinovial care lubrifiază articulațiile favorizează formarea unor cavități gazoase, generând sunetul specific de pocnitură. Chirurgul plastician dr. Michael Gartner a distribuit pe YouTube o animație care ilustrează acest proces și avertizează asupra pericolelor mișcărilor forțate.

Deși sunetul în sine nu indică automat o leziune, riscul apare în cazul răsucirilor bruște, excesive sau forțate. Potrivit simulării, o astfel de mișcare poate provoca, în cazuri rare, o leziune a peretelui unui vas de sânge din zona gâtului. Această afecțiune poate favoriza formarea unui cheag care, ajungând la creier, poate bloca circulația sângelui, ducând la un accident vascular cerebral (AVC).

Dr. Gartner precizează că AVC-urile asociate cu pocnitul gâtului sunt extrem de rare, însă recomandă evitarea mișcărilor bruște în favoarea unor întinderi lente și blânde, fără a împinge capul până la limita de mișcare. Specialistul sugerează ca persoanele care simt nevoia constantă de a interveni asupra articulațiilor gâtului să apeleze la un profesionist, în loc să execute manevre riscante pe cont propriu.