Maxxing, fenomenul obsesiei controlului printre adolescenți: Riscurile goanei după perfecțiune
Tinerii din Generația Z adoptă trendul „maxxing”, transformând stilul de viață sănătos într-o obsesie a controlului care poate conduce la probleme alimentare, epuizare psihică și automutilări.
Fenomenul „maxxing”, tot mai popular în mediul online și în special în rândul Generației Z, reprezintă obsesia controlului asupra propriei vieți în încercarea de a deveni „cea mai bună versiune” a propriei persoane. Această tendință presupune optimizarea constantă a unor proiecte personale precum corpul, alimentația, somnul sau performanța, ducând adesea la extrem activități precum sportul, dietele calculate la gram sau monitorizarea riguroasă a somnului.
- Categorii:
- Entități: