Somatizarea: cum recunoști manifestările fizice ale stresului și când este necesară intervenția medicală
Somatizarea la copii și adulți: de la simptome fizice la pierderea vederii
În cazul copiilor și adolescenților, manifestările somatizării pot fi și mai accentuate, corpul devenind principalul instrument de comunicare pentru familie. Pe lângă durerile de burtă și de cap, pot apărea ameteală, greață sau chiar pierderea vederii, cum a fost cazul unei fetițe într-un context de divorț al părinților.
Somatizarea transformă tensiunile emoționale în simptome fizice, precum durerile de cap sau palpitațiile, afectând atât adulții, cât și copiii.
Somatizarea reprezintă procesul prin care emoțiile copleșitoare, stresul sau traumele neprocesate se manifestă sub formă de simptome fizice. Conform medicului de familie Laura Panait, acest fenomen include manifestări precum cefaleea, palpitațiile sau oboseala cronică, stări care pot induce impresia unei boli organice, deși analizele medicale pot indica un organism sănătos. Simptomele tind să apară sau să se accentueze în perioade de nesiguranță, schimbări majore sau după evenimente stresante, precum o despărțire.
Psihologul Anca Dumitrașcu explică faptul că adultul care nu face față unei situații noi poate somatiza prin probleme cardiace resimțite sau dureri de cap. În cazul copiilor, procesul este adesea mai intens, în special la vârstele de 0-3 și 3-6 ani. Manifestările pot include dificultăți de adormire, dureri de burtă, nevoia crescută de apropiere de părinte sau chiar refuzul de a părăsi casa pentru a merge la creșă sau grădiniță, din cauza incapacității de a gestiona emoții intense.
Deși nu orice durere are o cauză emoțională, specialiștii recomandă investigații medicale dacă simptomele persistă. Laura Panait precizează că, în cazul în care analizele de sânge sunt în parametrii normali, iar simptomele (insomnii, oboseală) recidivază în condiții de stres, este indicat consultul unui psiholog sau medic psihiatru.
Stresul și factorii stresori, inclusiv amintirile neprocesate din copilărie, pot declanșa sau agrava diverse afecțiuni organice. Printre acestea se numără gastrita, ulcerul, sindromul de colon iritabil, refluxul gastroesofagian, psoriazisul, dermatita, hipertensiunea arterială și anumite tulburări de ritm cardiac, precum și afecțiuni ale tiroidei.
Pentru gestionarea somatizării, experții recomandă comunicarea deschisă a emoțiilor, utilizarea tehnicilor de relaxare, găsirea unor activități plăcute și, atunci când este necesar, recurgerea la psihoterapie pentru a accesa și procesa amintirile din inconștient.
Surse
- Categorii:
- Entități: