Cum poate fi transformat micul dejun cu pâine și dulceață într-o masă echilibrată
Expertul Andrei Panaite recomandă înlocuirea untului și a dulceții cu proteine și legume pentru a crește sațietatea și valoarea nutrițională a primei mese a zilei.
Știri
Pagina 123
Medicina
Toate știrile
Pietrele la rinichi: de ce durerea poate apărea în valuri și când este necesar un consult medical
Medicii explică mecanismul apariției și dispariției temporare a durerii cauzate de calculii renali, precum și semnele de alarmă care indică o urgență medicală.
Cinci mituri despre fertilizarea in vitro și impactul vârstei asupra fertilității
Dr. Meli, medic primar și embriolog senior, clarifică concepțiile greșite despre procedura FIV și explică cum evoluează rezerva ovariană și calitatea ovulelor odată cu înaintarea în vârstă.
Recomandări pentru îngrijirea pielii în sezonul rece
Dr. Iuliana Lupu, medic primar dermato-venerologie, discută despre adaptarea rutinei de îngrijire a pielii pe măsură ce temperaturile scad.
Utilizarea oțetului de mere în refluxul gastric: beneficii posibile și riscuri
Doctor Cezar avertizează că, deși oțetul de mere diluat poate ajuta unele persoane cu refluxul gastric, acesta poate agrava simptomele în cazurile de gastrită sau ulcer.
Nutritie
Toate știrile
Rețetă de ciorbă de cartofi cu cârnați Grătărescu Cris-Tim
O propunere de preparat consistent pentrutoamna, bazat pe ingrediente simple și cârnați cu etichetă curată.
Șase remedii ayurvedice antice care revin în tendințe pentru sănătatea femeilor
Gurmeet Kaur, cofondatoarele Ubalance Naturals, analizează relevanța modernă a unor practici și plante ayurvedice în combaterea epuizării cauzate de stilul de viață contemporan.
